L’entrée du centre de thalasso Lella Baya à Yasmine Hammamet ne paye pas de mine mais, dès la porte franchie, c’est l’odeur de jasmin qui vous accueille. Dans cet agréable hall vous croiserez peut-être la silhouette élancée d’Ali Boumnijel , ancien gardien de but de l’équipe de football tunisienne et d’Ajaccio, aujourd’hui gérant de l’établissement.
Munie d’un peignoir moelleux vous descendez quelques marches pour pénétrer dans un autre monde. On se croirait dans une grotte : musique douce d’ambiance, cascades d’eau, plantes vertes grimpantes, verrière, matelas et espace tisanerie à disposition. Ici tout est moderne (l’établissement a ouvert ses portes en 2006), vaste (1 750m2), propre et calme. Les 25 employés sont aux petits soins et vous êtes complètement prise en charge. Et régulièrement le Docteur Hwita Nebli viendra prendre de vos nouvelles.
La cure sommeil, comme toutes les autres cures au Maghreb, commence par un gommage et enveloppement d’algues au hammam. Héritage des thermes romains, ce bain de vapeur est incontournable dans la culture musulmane. L’importante sudation permet aux tissus de libérer leurs toxines, le gommage –énergique !- décolle les cellules mortes et l’enveloppement recharge le corps en oligo-éléments. Vous vous sentez légère, détendue et votre peau est douce ! Idéal aussi pour votre futur bronzage.
Aux soins traditionnels de thalasso (bain bouillonnant, douche sous marine, parcours marin, enveloppement d’algues ou de boues sous une couverture chauffante, douche à jet) cette cure spécifique -avec quatre soins individuels par jour- propose des purs moments de bonheur, comme le massage sous affusion.
Vous êtes allongée sous une rampe qui distille une fine pluie d’eau de mer et on vous masse tout le corps avec un baume mentholé. Effleurages, pressions glissées et profondes, sensation de froideur à l’intérieur et de chaleur sur la peau… Bien-être absolu !
En parlant massage sachez d’ailleurs que cette cure sommeil inclut quotidiennement un massage relaxant de trente minutes à la fin de la demi-journée de soins. Votre corps savoure, vos sens revivent et votre esprit se ressource dans une atmosphère d’huiles essentielles, d’épices et de senteurs relaxantes.
Relaxation absolue
Un jour sur deux ce délicieux moment est suivi d’une séance de réflexologie plantaire. Les pressions exercées agissent sur les organes par voie réflexe et procurent une grande détente.
Autre spécificité de cette cure sommeil : des séances de relaxation en piscine. Vous ne savez pas nager ? Pas de problème. Il vous suffit de vous laisser flotter, un boudin sous la nuque et un autre sous les genoux. Un seul impératif : lâcher prise les yeux fermés. Debout, à vos côtés dans l’eau un masseur kinésithérapeute vous masse, étire nuque, colonne vertébrale, bras et jambes. Pendant 25 minutes votre corps ondule et vous êtes comme un pantin désarticulé. Un peu comme si vous étiez en apesanteur sans pouvoir (ni vouloir !) contrôler vos gestes.
Vous sortez de la séance complètement chamboulée et vous avez un peu de mal à retrouver votre équilibre sur la terre ferme. N’hésitez pas alors à prolonger ce bien-être en vous reposant à l’espace tisanerie ou dans la salle Cavitosonic.
Une fine pulvérisation d’eau de mer dans une pièce sans ouverture est associée à une lumière bleue ; cela provoque une abondante décharge d’ions négatifs dans l’air. Ces ions, habituellement détruits par la pollution des villes, sont très importants pour la santé. Certains spécialistes disent même que 20 à 30 minutes de ce soin équivalent à une journée au grand air.
A l’issue de cette cure sommeil vous devriez être plus calme, moins stressée et donc mieux dormir. Massages, techniques de relaxation, découvertes sensorielles, sophrologie marine, stimulation douce et apaisante et aromathérapie vous invitent à un fantastique voyage en douceur, et à une invitation à la rencontre de vous-même.
En savoir plus
Deuxième destination thalasso après la France, la Tunisie offre des prestations de qualité à des prix très abordables. Sauf peut-être pour les cures esthétiques. Vous pouvez réserver votre cure directement auprès des établissements, mais sachez que la plupart des tour-opérateurs proposent des forfaits vol/hébergement/cure souvent plus avantageux. A moins de trois heures de Paris, le pays bénéficie d’un climat ensoleillé et doux tout au long de l’année. Français (47% des curistes), Suisses, Italiens, Tunisiens, Algériens et Russes y apprécient aussi particulièrement le cadre soigné. L’architecture et la décoration font ressembler les centres à des véritables petits palais orientaux. Depuis l’ouverture du premier centre à Sousse en 1994, la Tunisie compte désormais une quarantaine de structures qui offrent un compromis idéal entre traditions et techniques modernes, exigence médicale et détente. Ne boudez pas votre plaisir !
A lire aussi les autres centres de thalasso testés par la rédaction de YouVox Voyage :
Roscoff : http://www.voyage.youvox.fr/Nous-av...
La Rochelle Sud : http://www.voyage.youvox.fr/Nous-av...
Douarnenez : http://www.voyage.youvox.fr/Nous-av...
Hasdrubal Djerba : http://www.voyage.youvox.fr/Nous-av...
Daniel Jouvance Pornichet : http://www.voyage.youvox.fr/Nous-av...
Miramar Crouesty : http://www.voyage.youvox.fr/Nous-av...
